Räbstäge Lauf - laufday

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EGLISAUER LAUFDAY
Räbstäge Lauf




Laufsponsor:
An der ersten Austragung im 2018 waren es noch 30 Teilnehmer, vielleicht kommen wir im 2019 schon auf 50

Unsere Strecken können in der "M" oder "L" Kategorie in Angriff genommen werden.

  • Kategorie M:   3,2 Kilometer mit 223 Höhenmeter und 773 Treppentritte
  • Kategorie L :    4.9 Kilometer mit 345 Höhenmeter und 2'292 Treppentritte


Beide Runden führen durch den hinteren Stadtberg. Während es für die "M" Distanz danach ins Ziel geht, führt die Königsdisziplin "L" auch durch den vorderen Stadtberg und zurück zum Werkhaus.

Wir empfehlen, dass Ihr Euch die Strecke bei dem einen oder anderen Training genauer anschaut. Die Treppentritte sind unterschiedlich hoch und lang. Beim runterlaufen darf nur mit Vorsicht und entsprechender Ankündigung überholt werden.


An der Strecke sind Streckenposten verteilt und die Treppen markiert.

Startzeit: 12:00 Uhr Werkhaus

Rangverkündigung: 16:00 Uhr Weierbachhaus
Räbstäge Lauf M

365 Treppen runter
408 Treppen rauf
773 Treppen Total
Räbstäge Lauf L

1'160 Treppen runter
1'132 Treppen rauf
2'292 Treppen Total
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